スマホに勝つ
こんにちは!
皆さんは、こんなことってないですか?
「勉強したいけど、スマホが気になる」
「休憩時間が長くなってしまう、、」
僕自身も学生時代はよくありました、
やめたいけど、やめれないですよね、、
今回は、そんな
「スマホに勝つ」方法
をお伝えしたいと思います!
やり方は簡単です
「スマホを別の部屋に置く」
これだけです。
そんな簡単じゃないよ!
思われても当たり前です。
なぜなら、スマホは必需品だからです。
だからこそ、
「触らない」ではなく、「別部屋に置く」
なのです。
スマホを触らない!と意気込んでしまうと、
一つのミスで辞めてしまいがちです。
ダイエットが続き辛いのに似てます。
そのため、物理的に離れることで、
意識せずに、"離れる"ことができます。
また、そのほかにも、
勉強ムードを作ることができます。
スマホから離れる→勉強を始める
すぐにできるのが利点です。
いかがだったでしょうか
ぜひ、皆さんもこの方法を活かして、
良い結果を掴みましょう!!
お時間いただきありがとうございました!